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寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面。
外感寒湿：外感寒湿邪气，气血运行受阻。
表现关节、筋骨疼痛
内生寒湿：寒湿内困而损伤脾阳，或脾肾阳虚而寒湿内停。
表现怕冷，手脚冰凉，肚子痛，拉肚子，浮肿
调理建议：独活寄生丸——养血舒筋，祛风除湿
小活络丸——祛风散寒，化痰除湿
湿热分五个证型
脾胃湿热证：
表现不喜欢吃东西，大便不成形，尿短赤
调理建议：藿朴夏苓汤——清热化湿
肝胆湿热证：
表现肝的地方有胀痛，口苦，食欲差，发热怕冷交替
调理建议：龙胆泻肝汤——清热利湿
大肠湿热证：
表现腹痛，腹泻，大便流血，肛门灼热，口渴，尿短黄，舌红苔黄腻
调理建议：白头翁汤——清热利湿、行气导滞
膀胱湿热证：
表现关节疼痛、红肿，打寒战身热、脸色萎黄、口干不想喝水、苔黄腻
调理建议：白虎加术汤——清热宣痹
艾灸可以温经散寒，促进人体气血的运行；可以行气通络，增强人体的抗病能力；可以扶阳固脱，挽救垂危；可以升阳举陷，回复机体的正常功能；可以拔毒泄热，调节机体功能；可以防病保健，防病于未然。
艾灸可分为直接灸、间接灸、艾条灸、艾灸盒灸。
直接灸是将艾柱直接放置于穴位皮肤上来施灸。根据对皮肤的刺激程度不同，又分为无瘢痕灸、发泡灸、瘢痕灸。注意灸时温度的控制，瘢痕灸会引起局部组织烫伤，有化脓、结痂的可能，注意避免感染。
间接灸是用其他物品如盐、姜、蒜、附子等将艾柱与皮肤隔开的一种灸法，可以避免灸伤皮肤，而致化脓。隔姜灸适用于一切虚汗病症，尤其对呕吐、腹痛、腹泻、风寒湿痹等症。隔蒜灸适用于痈疽、未溃疮疖、无名肿痛、蛇蝎虫毒所伤等。隔盐灸适用于急性腹痛、吐泻、四肢厥冷、淋病等。隔附子灸适用于各种阳虚病症。
艾条灸分为温和灸、回旋灸、雀啄灸三种。温和灸时施灸者左手中、食指放于灸穴两侧，以感知患者皮肤受热程度，一次温经散寒、散寒祛邪。回旋灸在上期的视频中有所体现，将艾条旋于施灸的部位上，距离皮肤3cm，平行往复左右移动或反复旋转，使皮肤有温热感。雀啄灸，顾名思义艾条的一段对准穴位，上下移动，如鸟雀啄米样施灸。
艾灸盒灸即艾灸盒至于平坦的应灸部位，将点燃的艾卷对准穴位至于铁纱上，盖上盒盖。艾灸盒打开的大小程度可根据温度调节。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《中医科普类文章》能对你有所帮助！
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