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提起“佛手”，大家都很熟悉，因为佛手是一种全身都是宝的中药。佛手主产于广东、福建、云南、四川等地，味辛、苦、酸，性温，归肝、脾、胃、肺经。《滇南本草》：补肝暖胃，止呕吐，消胃寒痰，治胃气疼痛，止面寒疼，和中行气。今天，就来科普下中药佛手的功效作用，希望本文能对大家带来帮助，码字不易，期待关注和转发。
平喘作用
中药佛手具有平喘的功效作用。佛手当中具有柠檬油素，能有效地缓解气管收缩的情况，对其有对抗性的作用，因而能够让患者达到抗过敏的活性，能够有效地治疗过敏性的哮喘。
因此一些出现过敏性咳喘的患者，不妨多服用佛手，可达到缓解咳喘的作用。
健脾开胃
中药佛手具有健脾开胃的功效作用。佛手能够达到解热祛风作用，食欲也可以有所提高，当出现脾胃湿热，咳嗽，咽干，头痛等问题，都可以吃一些来辅助治疗。
美容养颜
中药佛手具有美容养颜的功效作用。佛手里面的维生素c含量非常丰富，能够达到很好的抗氧化作用，让身体里面的自由基，被有效清除干净，所以长时间适当的吃一些佛手，就能够起到美容养颜以及抗衰老的作用，让身体变得更加 健康 。
明目益气
中药佛手具有明目益气的功效作用。吃佛手还可以达到保护眼睛作用，因为佛手里面的维生素a含量比较高，经常吃一些，就可以让视网膜上的视紫红质的合成，变得更好，明目，保护眼睛的功效能够体现出来，还可以让视力变得更好。
解除痉挛
中药佛手具有解除痉挛的功效作用。患者在服用佛手之后，能够有效地解除痉挛。在临床的实验当中，佛手能够有效延长小白鼠惊厥致死的时间，能够有效地抑制小白鼠被电刺激而导致的痛觉的反应，能够减少其扭体反应的次数，有效缓解身体痉挛。
补钙
中药佛手具有补钙的功效作用。当身体缺少钙质，就容易导致各种各样的疾病出现，所以及时补钙就很重要，中药佛手里面的磷元素、钙质含量很丰富，老年人适当的吃一些，能够预防骨质疏松出现。孩子适当的吃一些，就可以促进发育，强身健体。
中药佛手里面含有蛋白质成分，能够补充身体所需要的蛋白，让蛋白质的合成变得更好，还可以让细胞的活力有所增加，强身健体的作用是非常不错的，抵抗疾病的能力也不错。
佛手粥
材料：佛手15克，粳米100克，冰糖适量。先将佛手煎汤去渣，不宜久煎。以粳米、冰糖适量同煮成粥，粥成加入佛手汁，微沸即成。
荷叶佛手蒸排骨
材料：干荷叶1块，佛手20g，排骨250g，生姜少许；
做法：佛手切成小粒备用；排骨洗净后切成小块，加入调味作料及佛手粒一同拌匀，隔水蒸10分钟即可食用；
功效：健脾理气，化痰止咳；
适用人群：慢支肺气肿，证属肺脾气虚型，表现为乏力少神、痰多色白、食后腹胀难以消化者。
在科学劳动这座「金字塔」中，科普是基础，科学只有在普及的基础上才能提高，没有它，再好的科学设想和研究都会被束之高阁，成为无源之水和无本之木，不会有任何收获。可以说，所有学科的普及都是如此，中医科普概莫能外。
要想走好中医科普路，也就是中医知识传播之路，首先应当做的，就是必须遵循科学性第一的原则。中医不仅是中华民族优秀传统文化中的瑰宝，同时也是东方科学的重要组成部分，它所具有的科学性，使它昂然屹立于世界医学之林，长盛不衰。也就是说，不管你的文章写得多么优美，讲座讲得多么动听，都不能背离科学的轨道，如果失去了科学性，科普就失去了灵魂，是没有任何意义和价值的，有的甚至是伪科学和反科学的。我国近期出现的养生乱象，从根本上讲，就是所谓「大师」、「神医」在科学性上出了问题。我们也讲养生要寓教于乐，但这个乐必须是建立在科学基础之上的，否则就是哗众取宠，人们千万不要上当受骗。
科普除了姓「科」之外，还要体现一个「普」字，即是要讲究通俗性和大众化。中医科普文章和讲座，不同于中医学术论文和讲座，因为它的对象是普通老百姓，要以他们看得懂和听得懂为原则，这样他们在生活中才可能学得会，用得上，否则就是对牛弹琴。
走好中医科普路，并非一件易事，它对普及者有着较高的要求：第一，要有严谨的科学态度。对待传统文化，我们历来主张采取扬弃的态度，并非一味承袭。受到时代的限制，传统养生方术中也难免良莠并存，科学的方法即是去伪存真，去粗取精，剔除糟粕，吸收精华。因此，对于任何中医药资料，都要本着科学的精神，进行认真甄别，千万不可随意拈来，人云亦云，或者似是而非，模棱两可，造成误导。这不仅是普及中医知识的需要，也是迎头痛击那些披着科学的外衣，打着弘扬传统文化的旗号，干著图财害命勾当的「现代巫」的需要。
第二，要有扎实的中医学功底。这是保证中医科普科学性第一的前提，当然这又包括两个方面，一是要有高度的责任感和使命感，干一行爱一行，热爱中医事业；二是无论在理论还是实践上要刻苦钻研，下大力气，不断提高自己的理论水平和临床技艺。
第三，要有一定的中医科研基础。如上所述，若只有科普热情，但从未从事过科研工作，势必不清楚科学劳动的过程，也不了解其中的关系，尤其是在中医科学技术普及上，往往会无的放矢，减弱普及的力度，如此科技成果同样转化不成生产力。
第四，要有较好的中医「白话」能力。众所周知，中医使用的语言，来自古代，大多深奥晦涩，让人难以理解。中医科普的目的，就在于把架设在历史电杆上的高压电，通过变压器，转化为220伏电压的现代生活用电。因此，讲道理一定要深入浅出，使用的语言一定要通俗易懂，如果群众弄不懂，搞不清，就会事倍功半，达不到预期效果。
第五，要有勇于创新的精神。事业的发展需要有所发现，有所发明，有所创造，创新是中医进步的灵魂，是中医兴旺发达的不竭动力。学术研究如此，学术普及亦然。如近年由马有度教授编著、去年获得重庆市科技进步二等奖的《奇妙中医药——家庭保健顾问》一书，在写作手法上采用了书信交谈形式，与群众心灵沟通，大大拉近了和大众的距离，读起来令人备感亲切。这种新型医学科普表现形式，深受广大群众欢迎，取得了令人满意的效果，在社会上产生了一定的反响。
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