中药 - 茯苓的功效与作用 - 每天一个中医小知识_1

网上有关“中药 | 茯苓的功效与作用 | 每天一个中医小知识”话题很是火热,小编也是针对中药 | 茯苓的功效与作用 | 每天一个中医小知识寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,...

网上有关“中药 | 茯苓的功效与作用 | 每天一个中医小知识”话题很是火热,小编也是针对中药 | 茯苓的功效与作用 | 每天一个中医小知识寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。

苏辙在文坛上享有盛誉,同时在用中药 养生 方面也颇有造诣。据说苏辙少年多病,夏则脾不胜食,秋则肺不胜寒。32岁那年,苏辙食用茯苓,一年疾患竟愈。此后他便研究药物 养生 。他认为,茯苓乃补肾脾之 养生 珍品,可“急难于俄顷,破奇邪于邂逅”,遂创作《服茯苓赋并引》写道:“松脂流入地下为茯苓,茯苓千岁,举则为琥珀。服茯苓,可以固形养气,延年而祛老者”。

茯苓性平,味淡甘,功能益脾、安神、利水渗湿,主治脾虚泄泻、心悸失眠、小便不利、水肿之症。1700多年前的《神农本草经》则把茯苓列为上品,指出“久服安魂养神,不饥延年”。

慈禧太后的寿命长达74岁,慈禧长寿的因素之一,就是坚持服用药膳,从已公布的13个补益药膳看,其中茯苓的补益药膳使用频率最高,达78%以上,当时慈禧太后为了 养生 延年,采纳了太医的进言,命御膳房用精白面和茯苓粉制成“茯苓饼”。

茯苓之所以得到医家的格外垂青,是有科学道理的。据现代医学检测,茯苓还含有丰富的麦角甾醇、茯苓酸、卵磷脂之类。这些成分的检出,证实了把茯苓用于长寿补益方面的正确性。茯苓多糖,不仅能增强人体的免疫功能,而且有较强的抗癌作用。

(本文均来源于网络,版权归原作者所有)

你真的会煎中药吗?

当归与黄芪都是中医上常用的中药材,当归味甘、辛、微苦,性温,归肝、心、脾经,具备补血、活血、调经止痛、润肠通便的功效;黄芪具有益气生血、固表止汗、托毒排脓、消水肿等功效,接下来我们就来详细了解一下当归黄芪的功效与作用吃法吧!

当归的功效与作用:

1.补血

能显著促进机体造血功能,升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量;

2.调血脂

抑制血小板凝聚,抗血栓,调节血脂;

3.降血压

抗心肌缺血、心律失常,扩张血管,降低血压;

4.增强免疫力

增强免疫、抗炎、保肝、抗辐射、抗氧化和清除自由基等。另外,还能调节子宫平滑肌。

当归的食用方法:

当归粉含有17种氨基酸,包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸。含有23种无机元素,其中 16种为人体所必需的,如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。

常见使用方法:

每次取10~20克泡开水冲服,虽然中药味大些,却是吸收当归粉营养最全面、补血益气抗衰老的最好方法。

当归粉粉+纯净水,美容美白,抗衰老。

当归粉粉+白茯苓粉+纯净水。美白,抗衰老,增加皮肤弹性。

黄芪的功效作用:

1、改善心功能:

黄芪对正常人体心脏有加强收缩的功效,对因中毒或疲劳而衰竭的心脏,强心的效果更加显著,主要表现为可使心脏收缩振幅增大,排出的血量增多。相关实验证明,100%的黄芪注射液可使离体心脏收缩加快、加强。黄芪还能够有效的改善病毒性心肌炎患者的左心室功能,还有一定抗心律失常的作用哦,这有可能是因为延长有效不应期所导致的。

2、调节血糖:

相关实验证明,黄芪中所含的黄芪多糖具有双向调节血糖的作用,可使葡萄糖负荷后小鼠的血糖水平明显下降,并且能够明显的对抗肾上腺素所引起的小鼠血糖水平升高,而对胰岛素低血糖无明显的影响。由此可见,常用黄芪泡水来喝,可以有效的降低血糖哦。

3、促进机体代谢:

黄芪可使细胞的生理代谢能力增强,这可能是通过细胞内核苷酸的调节作用来完成的。黄芪还能有效的促进血清和肝脏的蛋白质更新,对蛋白质代谢有促进作用。

黄芪的食用方法:

1、泡水喝:黄芪片直接放入热水中,泡着喝。

2、煮粥喝:黄芪片在煮粥的时候放一点,对身体有很好的作用。

3、炖汤喝:煮汤的时候也可以放几片黄芪,这样的汤不仅好喝,而且还有保健的作用。

门诊上,常常有很多开中药的患者问:“医生啊,中药怎么煎效果最好啊?具体服用方法是怎样的呢?喝药期间有没有什么需要注意的?”针对这些问题,本文就如何煎服中药给大家科普一些煎药小知识:

1、选择正确的煎药器皿

工欲善其事,必先利其器,中药煎煮最好用陶罐、砂锅或搪瓷等,切忌铁、铝、锡等易腐蚀器皿。

2、中药浸泡

煎药前进行中药浸泡可使药物的有效成分溶出,也能缩短煎煮时间。多数药物用冷水浸泡10分钟左右即可,种子、果实、块根类药物则浸泡时间相应的长一些。同时注意夏季浸泡不宜过长,冬季则可适当长一些。

3、煎煮时用水量

中药煎煮时要使用干净无污染的生活用水,每次煎煮加水时,水量淹过药面2-3cm。

4、煎药火候及时间

煎一般药宜先大火后小火,未沸前用大火,沸后用小火保持微沸状态。

一般中药煎煮30分钟左右;

治疗感冒类中药煎煮15-20分钟即可,不宜久煎;

矿物类、骨角类、甲壳类及补益药,一般需文火慢煎,时间宜长,煮沸后再续煮30 60分钟。

5、煎煮次数

一般来说,一剂药煎2次,最多煎3次。为了充分利用药材,避免浪费,一剂药最好煎煮2次。然后把2次煎煮好的药液混合在一起,分次服用。

关于“中药 | 茯苓的功效与作用 | 每天一个中医小知识”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!

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    2025年01月17日
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  • 竹慧智
    竹慧智 2025年01月31日

    我是能祥号的签约作者“竹慧智”!

  • 竹慧智
    竹慧智 2025年01月31日

    希望本篇文章《中药 - 茯苓的功效与作用 - 每天一个中医小知识_1》能对你有所帮助!

  • 竹慧智
    竹慧智 2025年01月31日

    本站[能祥号]内容主要涵盖:国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育

  • 竹慧智
    竹慧智 2025年01月31日

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